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Welche Yogamatte empfehlenswert?
Welche Yogamatte empfehlenswert? Bei der Auswahl einer Yogamatte ist es wichtig, auf verschiedene Faktoren zu achten. Zunächst sollte die Matte rutschfest sein, um einen sicheren Halt während der Übungen zu gewährleisten. Außerdem ist es ratsam, eine Matte zu wählen, die aus umweltfreundlichen Materialien hergestellt ist, um die eigene Gesundheit und die Umwelt zu schonen. Die Dicke der Matte spielt ebenfalls eine Rolle, um ausreichend Polsterung und Komfort zu bieten. Zuletzt sollte die Größe der Matte zu deinen individuellen Bedürfnissen passen, je nachdem, ob du sie zu Hause oder unterwegs verwenden möchtest. **
Was für eine Yogamatte?
Welche Art von Yogamatte suchst du? Es gibt verschiedene Materialien wie PVC, TPE, Naturkautschuk oder Kork. Jedes Material hat seine eigenen Vor- und Nachteile in Bezug auf Griffigkeit, Dämpfung, Umweltfreundlichkeit und Pflege. Auch die Dicke der Matte kann eine Rolle spielen, je nachdem, ob du mehr Dämpfung oder Stabilität benötigst. Möchtest du eine rutschfeste Oberfläche für intensivere Yoga-Übungen oder bevorzugst du eine weichere Matte für sanftere Praktiken? Es ist wichtig, deine individuellen Bedürfnisse und Vorlieben zu berücksichtigen, um die perfekte Yogamatte für dich zu finden. **
Ähnliche Suchbegriffe für Spokey-Yogamatte
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Produkte zum Begriff Spokey-Yogamatte:
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Spokey, Yogamatte, (4 mm)Die Spokey Mandala Yogamatte ist eine hochwertige Matte, die speziell für Yoga-Praktiken entwickelt wurde. Sie besteht aus thermoplastischem Elastomer (TPE), einem umweltfreundlichen Material, das sowohl langlebig als auch flexibel ist. Diese Matte bietet eine rutschfeste Oberfläche, die Stabilität und Sicherheit während der Übungen gewährleistet. Mit einem Gewicht von nur 0,54 Kilogramm ist sie leicht zu transportieren und eignet sich ideal für den Einsatz im Studio oder zu Hause. Die Spokey Mandala Yogamatte ist nicht nur funktional, sondern auch ästhetisch ansprechend, was sie zu einer hervorragenden Wahl für alle macht, die Wert auf Design und Qualität legen. - Hergestellt aus umweltfreundlichem thermoplastischem Elastomer (TPE) - Rutschfeste Oberfläche für optimale Stabilität während der Übungen - Leicht und tragbar, ideal für den Einsatz zu Hause oder im Studio.30,29 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Spokey, Yogamatte, (6 mm)Die Spokey Lightmat ist eine hochwertige Yogamatte, die für eine Vielzahl von Übungen und Aktivitäten im Bereich Fitness und Wellness konzipiert wurde. Sie bietet eine rutschfeste Oberfläche, die Stabilität und Sicherheit während der Nutzung gewährleistet. Die Matte ist aus PVC gefertigt, was sie langlebig und pflegeleicht macht. Mit einem ansprechenden Design in Blau und Weiss fügt sie sich harmonisch in jede Trainingsumgebung ein. Die Lightmat ist leicht und einfach zu transportieren, was sie ideal für den Einsatz im Studio oder im Freien macht. Ihre kompakte Grösse ermöglicht eine einfache Lagerung und Handhabung, während die Dicke von 0,6 mm für den nötigen Komfort sorgt. Diese Yogamatte ist eine ausgezeichnete Wahl für alle, die Wert auf Qualität und Funktionalität legen. - Rutschfeste Oberfläche für optimale Stabilität - Hergestellt aus langlebigem PVC-Material - Leicht und einfach zu transportieren.26,90 €*Versand: 3,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Spokey, Yogamatte, (15 mm)Die Softmat-Trainingsmatte ist eine vielseitige Yogamatte, die sich ideal für Fitness- und Yogaübungen eignet. Mit einer Länge von 183 cm, einer Breite von 61 cm und einer Dicke von 1,5 cm bietet sie ausreichend Platz und Komfort für verschiedene Übungen. Hergestellt aus NBR-Schaum, zeichnet sich die Matte durch ihre rutschfeste Oberfläche aus, die Stabilität und Sicherheit während des Trainings gewährleistet. Die Matte ist leicht und einfach zu transportieren, was sie zu einem praktischen Begleiter für das Training zu Hause oder im Fitnessstudio macht. Die Softmat-Trainingsmatte ist nicht nur funktional, sondern auch langlebig, was sie zu einer wertvollen Ergänzung für jede Trainingsroutine macht. - Rutschfeste Oberfläche für sicheren Halt während des Trainings - Leichtes Material für einfache Handhabung und Transport - Langlebige Konstruktion aus NBR-Schaum für hohen Komfort.26,80 €*Versand: 3,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Spokey, Yogamatte, (20 mm)Die Yogamatte von Spokey ist ein vielseitiges Hilfsmittel für Selbstmassage und Entspannung. Sie ist mit noppenartigen Erhebungen ausgestattet, die durch Muskelkompression ein Gefühl der Erleichterung und eine allgemeine Spannungsreduktion im Körper fördern. Die Matte stimuliert die Endorphinproduktion, was zu einem gesteigerten Wohlbefinden beiträgt und die Haut strafft. Die Verwendung der Matte ist nicht nur auf Yoga-Übungen beschränkt, sondern eignet sich auch hervorragend für Entspannungstechniken und Selbstmassage. Dank der abnehmbaren Baumwollbezüge ist die Reinigung der Matte unkompliziert. Sie wird in einer praktischen Tragetasche geliefert, die den Transport erleichtert und die Nutzung unterwegs ermöglicht. - Noppenartige Erhebungen zur Muskelkompression und Spannungsreduktion - Stimuliert die Endorphinproduktion für ein verbessertes Wohlbefinden - Abnehmbare Baumwollbezüge für einfache Reinigung.34,30 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welches Material für Yogamatte?
Welches Material für Yogamatte? Die Wahl des Materials für eine Yogamatte hängt von persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen ab. Beliebte Materialien sind PVC, TPE, Naturkautschuk und Mikrofaser. PVC-Matten sind langlebig und preiswert, aber nicht umweltfreundlich. TPE-Matten sind umweltfreundlicher und bieten gute Dämpfung. Naturkautschukmatten sind rutschfest und nachhaltig, aber oft teurer. Mikrofaser-Matten sind besonders weich und saugfähig, aber auch empfindlicher und teurer. Es ist wichtig, das Material zu wählen, das am besten zu deinen Bedürfnissen und Werten passt. **
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Welche Yogamatte für Anfänger?
Welche Yogamatte für Anfänger eignet sich am besten? Anfänger sollten nach einer Yogamatte suchen, die rutschfest ist, ausreichend Dämpfung bietet und leicht zu reinigen ist. Eine Matte mit einer Dicke von etwa 5 mm ist ideal, um Gelenke zu schonen und Komfort während der Übungen zu gewährleisten. Außerdem ist es ratsam, nach einer Matte zu suchen, die umweltfreundlich und langlebig ist. Letztendlich sollte die Wahl der Yogamatte auch von persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen abhängen. **
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Was ist eine Yogamatte?
Eine Yogamatte ist eine spezielle Unterlage, die beim Ausüben von Yoga verwendet wird. Sie dient dazu, eine rutschfeste und gepolsterte Oberfläche zu bieten, auf der man verschiedene Yoga-Übungen ausführen kann. Yogamatten sind in der Regel aus rutschfestem Material wie Gummi oder PVC hergestellt und haben eine gewisse Dicke, um den Komfort und die Dämpfung während der Übungen zu erhöhen. **
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Braucht man eine Yogamatte?
Eine Yogamatte ist nicht unbedingt erforderlich, um Yoga zu praktizieren, aber sie bietet einige Vorteile. Eine Yogamatte bietet eine rutschfeste Oberfläche, die dir hilft, die Balance zu halten und Verletzungen zu vermeiden. Sie bietet auch eine gepolsterte Unterlage, die den Komfort während der Übungen erhöht. Zudem dient sie als persönlicher Raum und schafft eine gewisse Atmosphäre für deine Yoga-Praxis. **
Welche Yogamatte passt zu mir?
Welche Yogamatte passt zu mir? Das hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel deiner Körpergröße, deinem Yogastil und deinen persönlichen Vorlieben. Wenn du viel schwitzt, solltest du eine rutschfeste Matte wählen. Für Personen mit Gelenkproblemen könnte eine extra dicke Matte mehr Komfort bieten. Es ist auch wichtig, auf das Material zu achten, um sicherzustellen, dass es deinen Bedürfnissen entspricht. Letztendlich ist es am besten, verschiedene Matten auszuprobieren, um herauszufinden, welche am besten zu dir passt. **
Welches ist die beste Yogamatte?
Die beste Yogamatte hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie z.B. deinem Yogastil, deiner Körpergröße und deinem Budget. Es gibt viele verschiedene Arten von Yogamatten, z.B. rutschfeste Matten, dünne Reisematten oder dicke gepolsterte Matten. Es ist wichtig, eine Matte zu wählen, die dir ausreichend Halt und Komfort bietet, um deine Übungen sicher ausführen zu können. Es kann hilfreich sein, verschiedene Matten auszuprobieren, bevor du dich für eine entscheidest, um herauszufinden, welche am besten zu deinen Bedürfnissen passt. Letztendlich ist die beste Yogamatte diejenige, auf der du dich wohl fühlst und die dich bei deiner Praxis unterstützt. **
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Produkte zum Begriff Spokey-Yogamatte:
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Spokey, YogamatteDie selbstaufblasende Matte mit Kissen Savory Pillow von Spokey ist eine vielseitige Yogamatte, die Komfort und Funktionalität vereint. Mit einer Breite von 186 cm und einer Dicke von 2,5 cm bietet sie ausreichend Platz und Unterstützung für verschiedene Yoga-Übungen und Entspannungspraktiken. Die Matte ist aus strapazierfähigem Polyester gefertigt, was ihre Langlebigkeit und Widerstandsfähigkeit gewährleistet. Das integrierte Kissen sorgt für zusätzlichen Komfort, insbesondere bei Übungen, die eine Unterstützung des Nackens erfordern. Mit einem Gewicht von nur 0,93 kg ist die Matte leicht und einfach zu transportieren, was sie ideal für den Einsatz im Freien oder im Fitnessstudio macht. Die grüne Farbgebung verleiht der Matte eine ansprechende Optik, die sich harmonisch in verschiedene Umgebungen einfügt. Diese selbstaufblasende Matte ist eine praktische Wahl für alle, die Wert auf Komfort und Mobilität legen, während sie ihre Yoga-Praxis oder Entspannungsübungen durchführen.37,64 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Spokey, Yogamatte, (1.50 mm)Faltbare, leichte und langlebige Yogamatte ist die perfekte Wahl für Reisen. Ihre oberste Schicht ist mit angenehm zu berührendem Mikrofaser bedeckt, das Feuchtigkeit sehr gut absorbiert und eine ausgezeichnete Wahl für Allergiker ist.32,02 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Spokey, Yogamatte, (4 mm)Die Spokey Mandala Yogamatte ist eine hochwertige Matte, die speziell für Yoga-Praktiken entwickelt wurde. Sie besteht aus thermoplastischem Elastomer (TPE), einem umweltfreundlichen Material, das sowohl langlebig als auch flexibel ist. Diese Matte bietet eine rutschfeste Oberfläche, die Stabilität und Sicherheit während der Übungen gewährleistet. Mit einem Gewicht von nur 0,54 Kilogramm ist sie leicht zu transportieren und eignet sich ideal für den Einsatz im Studio oder zu Hause. Die Spokey Mandala Yogamatte ist nicht nur funktional, sondern auch ästhetisch ansprechend, was sie zu einer hervorragenden Wahl für alle macht, die Wert auf Design und Qualität legen. - Hergestellt aus umweltfreundlichem thermoplastischem Elastomer (TPE) - Rutschfeste Oberfläche für optimale Stabilität während der Übungen - Leicht und tragbar, ideal für den Einsatz zu Hause oder im Studio.30,29 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Spokey, Yogamatte, (6 mm)Die Spokey Lightmat ist eine hochwertige Yogamatte, die für eine Vielzahl von Übungen und Aktivitäten im Bereich Fitness und Wellness konzipiert wurde. Sie bietet eine rutschfeste Oberfläche, die Stabilität und Sicherheit während der Nutzung gewährleistet. Die Matte ist aus PVC gefertigt, was sie langlebig und pflegeleicht macht. Mit einem ansprechenden Design in Blau und Weiss fügt sie sich harmonisch in jede Trainingsumgebung ein. Die Lightmat ist leicht und einfach zu transportieren, was sie ideal für den Einsatz im Studio oder im Freien macht. Ihre kompakte Grösse ermöglicht eine einfache Lagerung und Handhabung, während die Dicke von 0,6 mm für den nötigen Komfort sorgt. Diese Yogamatte ist eine ausgezeichnete Wahl für alle, die Wert auf Qualität und Funktionalität legen. - Rutschfeste Oberfläche für optimale Stabilität - Hergestellt aus langlebigem PVC-Material - Leicht und einfach zu transportieren.26,90 €*Versand: 3,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Welche Yogamatte empfehlenswert?
Welche Yogamatte empfehlenswert? Bei der Auswahl einer Yogamatte ist es wichtig, auf verschiedene Faktoren zu achten. Zunächst sollte die Matte rutschfest sein, um einen sicheren Halt während der Übungen zu gewährleisten. Außerdem ist es ratsam, eine Matte zu wählen, die aus umweltfreundlichen Materialien hergestellt ist, um die eigene Gesundheit und die Umwelt zu schonen. Die Dicke der Matte spielt ebenfalls eine Rolle, um ausreichend Polsterung und Komfort zu bieten. Zuletzt sollte die Größe der Matte zu deinen individuellen Bedürfnissen passen, je nachdem, ob du sie zu Hause oder unterwegs verwenden möchtest. **
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Was für eine Yogamatte?
Welche Art von Yogamatte suchst du? Es gibt verschiedene Materialien wie PVC, TPE, Naturkautschuk oder Kork. Jedes Material hat seine eigenen Vor- und Nachteile in Bezug auf Griffigkeit, Dämpfung, Umweltfreundlichkeit und Pflege. Auch die Dicke der Matte kann eine Rolle spielen, je nachdem, ob du mehr Dämpfung oder Stabilität benötigst. Möchtest du eine rutschfeste Oberfläche für intensivere Yoga-Übungen oder bevorzugst du eine weichere Matte für sanftere Praktiken? Es ist wichtig, deine individuellen Bedürfnisse und Vorlieben zu berücksichtigen, um die perfekte Yogamatte für dich zu finden. **
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Welches Material für Yogamatte?
Welches Material für Yogamatte? Die Wahl des Materials für eine Yogamatte hängt von persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen ab. Beliebte Materialien sind PVC, TPE, Naturkautschuk und Mikrofaser. PVC-Matten sind langlebig und preiswert, aber nicht umweltfreundlich. TPE-Matten sind umweltfreundlicher und bieten gute Dämpfung. Naturkautschukmatten sind rutschfest und nachhaltig, aber oft teurer. Mikrofaser-Matten sind besonders weich und saugfähig, aber auch empfindlicher und teurer. Es ist wichtig, das Material zu wählen, das am besten zu deinen Bedürfnissen und Werten passt. **
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Welche Yogamatte für Anfänger?
Welche Yogamatte für Anfänger eignet sich am besten? Anfänger sollten nach einer Yogamatte suchen, die rutschfest ist, ausreichend Dämpfung bietet und leicht zu reinigen ist. Eine Matte mit einer Dicke von etwa 5 mm ist ideal, um Gelenke zu schonen und Komfort während der Übungen zu gewährleisten. Außerdem ist es ratsam, nach einer Matte zu suchen, die umweltfreundlich und langlebig ist. Letztendlich sollte die Wahl der Yogamatte auch von persönlichen Vorlieben und Bedürfnissen abhängen. **
Ähnliche Suchbegriffe für Spokey-Yogamatte
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Spokey, Yogamatte, (15 mm)Die Softmat-Trainingsmatte ist eine vielseitige Yogamatte, die sich ideal für Fitness- und Yogaübungen eignet. Mit einer Länge von 183 cm, einer Breite von 61 cm und einer Dicke von 1,5 cm bietet sie ausreichend Platz und Komfort für verschiedene Übungen. Hergestellt aus NBR-Schaum, zeichnet sich die Matte durch ihre rutschfeste Oberfläche aus, die Stabilität und Sicherheit während des Trainings gewährleistet. Die Matte ist leicht und einfach zu transportieren, was sie zu einem praktischen Begleiter für das Training zu Hause oder im Fitnessstudio macht. Die Softmat-Trainingsmatte ist nicht nur funktional, sondern auch langlebig, was sie zu einer wertvollen Ergänzung für jede Trainingsroutine macht. - Rutschfeste Oberfläche für sicheren Halt während des Trainings - Leichtes Material für einfache Handhabung und Transport - Langlebige Konstruktion aus NBR-Schaum für hohen Komfort.26,80 €*Versand: 3,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Spokey, Yogamatte, (20 mm)Die Yogamatte von Spokey ist ein vielseitiges Hilfsmittel für Selbstmassage und Entspannung. Sie ist mit noppenartigen Erhebungen ausgestattet, die durch Muskelkompression ein Gefühl der Erleichterung und eine allgemeine Spannungsreduktion im Körper fördern. Die Matte stimuliert die Endorphinproduktion, was zu einem gesteigerten Wohlbefinden beiträgt und die Haut strafft. Die Verwendung der Matte ist nicht nur auf Yoga-Übungen beschränkt, sondern eignet sich auch hervorragend für Entspannungstechniken und Selbstmassage. Dank der abnehmbaren Baumwollbezüge ist die Reinigung der Matte unkompliziert. Sie wird in einer praktischen Tragetasche geliefert, die den Transport erleichtert und die Nutzung unterwegs ermöglicht. - Noppenartige Erhebungen zur Muskelkompression und Spannungsreduktion - Stimuliert die Endorphinproduktion für ein verbessertes Wohlbefinden - Abnehmbare Baumwollbezüge für einfache Reinigung.34,30 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Gesundheit heuteGesundheit heute , Krankheit - Diagnose - Therapie: das Handbuch , Schalter & Relais > Autoelektrik , Auflage: 3., unveränderte Auflage, Erscheinungsjahr: 20140409, Produktform: Leinen, Beilage: gebunden (FH), Redaktion: Schäffler, Arne, Auflage: 14003, Auflage/Ausgabe: 3., unveränderte Auflage, Seitenzahl/Blattzahl: 1392, Abbildungen: 2000 Abbildungen, Keyword: NATURHEILKUNDE; MAGEN-DARM-TRAKT; BEHANDLUNG; GEBURT; INNERE MEDIZIN; VORSORGE; MEDIZIN-LEXIKON; VORBEUGUNG; SYMPTOM; EXIKON; FRAUENHEILKUNDE; SCHWANGERSCHAFT; PALLIATIVMEDIZIN; UROGENITALTRAKT; REISEMEDIZIN; MA GEN-DARM-TRAKT; SELBSTHILFE; RHEUMATOLOGISCHE ERKRANKUNGEN; KRANKHEITSFIBEL; SCHULMEDIZIN; SCHWANGERSCH AFT; ALLGEMEINMEDIZIN; JUGENDLICHE; KINDER; IMPFUNGEN; GESUNDHEITSRATGEBER; AUGENERKRANKUNGEN; SYMPTOME; PRÄVENTIVMEDIZIN; MEDIZIN; HERZ-KREISLAUF-ERKRANKUNGEN; ERKRANKUNGEN; ERNÄHRUNGSMEDIZIN; KOMPLEMENTÄRMEDIZIN; ATEMWEGSERKRANKUNGEN; PÄDIATRIE; GESUNDHEITSWÖRTERBUCH, Fachschema: Medizin / Ratgeber (allgemein)~Gesundheit (Medizin)~Gesundheit (allgemein)~Heilen - Heiler - Heilung, Fachkategorie: Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Thema: Verstehen, Warengruppe: HC/Ratgeber Gesundheit, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Trias, Verlag: Trias, Verlag: TRIAS, Länge: 287, Breite: 225, Höhe: 63, Gewicht: 3376, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger: A5052915, Vorgänger EAN: 9783830436461 9783426643266, Herkunftsland: ITALIEN (IT), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0030, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 116509839,00 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Gemeinschaftsprojekt GesundheitGemeinschaftsprojekt Gesundheit , Die Gesundheitsversorgung in Deutschland ist nicht auf der Höhe der Zeit. Während sich andere Branchen rasant weiterentwickeln, scheint eine Transformation der Versorgungsstrukturen in weiter Ferne. Das Ziel ist dabei klar: Wir alle wünschen uns ein patientenorientiertes, integriertes und leistungsfähiges Gesundheitssystem. Doch wie kommen wir dahin? Fakt ist: Den Weg können wir nur gemeinsam beschreiten - nicht nach Sektoren getrennt, sondern akteursübergreifend, die Interessen aller auf ein gemeinsames Ziel vereinend. Ein solches "Gemeinschaftsprojekt Gesundheit" kann jedoch nicht in alten Denkmustern gelingen. Es ist Zeit für Value-Based Care: Value, also die durch die Versorgung erzielten Gesundheitsergebnisse, ist dabei die gemeinsame Zielgröße, die alle Stakeholder motiviert. Value-Based Care verbindet sowohl harte als auch weiche Faktoren: Fragen der Vergütung und Kosten von Gesundheitsdienstleistungen sowie das Messen der dadurch erzielten Ergebnisse gehen einher mit Aspekten der Kooperation und Koordination von Versorgung sowie mit Kommunikation, Kulturverständnis und Rollenbildern. Folgenden konkreten Fragestellungen geht das Buch nach: - Was ist das Konzept von Value-Based Care und welche Relevanz hat es für die Transformation der Gesundheitsversorgung? - An welchen Werten und Zielen sollte eine patientenorientierte und leistungsfähige Gesundheitsversorgung ausgerichtet sein? - Welche konkreten Methoden, Konzepte und Versorgungsformen folgen schon der Idee von Value-Based Care? - Wie muss sich die Organisation der Akteure untereinander sowie ihre jeweilige Kultur verändern? Dem Verständnis eines Gemeinschaftsprojektes folgend bringt dieses Buch Autorinnen und Autoren aus unterschiedlichen Versorgungsbereichen zusammen und zeigt mit zahlreichen englischsprachigen Beiträgen internationale Anknüpfungspunkte auf. Denn auch hier zeigt sich: Wir befinden uns nicht auf einer nationalen Insel, unsere Problemlage gilt im Wesentlichen für alle westlichen Länder. Dieses Buch motiviert so zur Umsetzung von Value-basierten Versorgungsansätzen und gibt Ideen und Werkzeuge zur praxisorientierten Umsetzung an die Hand. , Rakel > Autopflege & Aufbereitung , Erscheinungsjahr: 20241129, Beilage: Paperback, Titel der Reihe: Schriftenreihe des Bundesverbandes Managed Care#9#, Redaktion: Hager, Lutz~Hahn, Ursula~Knieps, Franz~Klapper, Bernadette~Lutz, Bettina~Simon, Benedikt~Nüsken, Johanna, Seitenzahl/Blattzahl: 351, Abbildungen: 34 schwarz-weiße Abbildungen, 6 schwarz-weiße Tabellen, Keyword: Best Practice; Bevölkerungsgesundheit; Bundled Payment; DiGA; Digitalisierung; Ergebnishonorierung; Gesundheitsversorgung; Health System Performance Assessment; Integrierte Versorgung; Patient-Reported Outcomes; Patientenorientierung; Patientenzentrierung; Prävention; Qualitätssicherung; Shared Decision Making; Shared-Savings-Modelle; Value-Based Care; Vergütung; Versorgungsmodelle; Versorgungssystem; ePA, Fachschema: Heilkunde~Humanmedizin~Medizin~Medizin / Allgemeines, Einführung, Lexikon, Imprint-Titels: Schriftenreihe des Bundesverbandes Managed Care, Warengruppe: HC/Medizin/Allgemeines, Lexika, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 240, Breite: 165, Höhe: 26, Gewicht: 968, Produktform: Kartoniert, Genre: Mathematik/Naturwissenschaften/Technik/Medizin,49,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was ist eine Yogamatte?
Eine Yogamatte ist eine spezielle Unterlage, die beim Ausüben von Yoga verwendet wird. Sie dient dazu, eine rutschfeste und gepolsterte Oberfläche zu bieten, auf der man verschiedene Yoga-Übungen ausführen kann. Yogamatten sind in der Regel aus rutschfestem Material wie Gummi oder PVC hergestellt und haben eine gewisse Dicke, um den Komfort und die Dämpfung während der Übungen zu erhöhen. **
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Braucht man eine Yogamatte?
Eine Yogamatte ist nicht unbedingt erforderlich, um Yoga zu praktizieren, aber sie bietet einige Vorteile. Eine Yogamatte bietet eine rutschfeste Oberfläche, die dir hilft, die Balance zu halten und Verletzungen zu vermeiden. Sie bietet auch eine gepolsterte Unterlage, die den Komfort während der Übungen erhöht. Zudem dient sie als persönlicher Raum und schafft eine gewisse Atmosphäre für deine Yoga-Praxis. **
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Welche Yogamatte passt zu mir?
Welche Yogamatte passt zu mir? Das hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel deiner Körpergröße, deinem Yogastil und deinen persönlichen Vorlieben. Wenn du viel schwitzt, solltest du eine rutschfeste Matte wählen. Für Personen mit Gelenkproblemen könnte eine extra dicke Matte mehr Komfort bieten. Es ist auch wichtig, auf das Material zu achten, um sicherzustellen, dass es deinen Bedürfnissen entspricht. Letztendlich ist es am besten, verschiedene Matten auszuprobieren, um herauszufinden, welche am besten zu dir passt. **
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Welches ist die beste Yogamatte?
Die beste Yogamatte hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie z.B. deinem Yogastil, deiner Körpergröße und deinem Budget. Es gibt viele verschiedene Arten von Yogamatten, z.B. rutschfeste Matten, dünne Reisematten oder dicke gepolsterte Matten. Es ist wichtig, eine Matte zu wählen, die dir ausreichend Halt und Komfort bietet, um deine Übungen sicher ausführen zu können. Es kann hilfreich sein, verschiedene Matten auszuprobieren, bevor du dich für eine entscheidest, um herauszufinden, welche am besten zu deinen Bedürfnissen passt. Letztendlich ist die beste Yogamatte diejenige, auf der du dich wohl fühlst und die dich bei deiner Praxis unterstützt. **
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